Nach Adipositasoperationen wird ein Anstieg der Schwangerschaftsraten beobachtet. Die Patienten sollten im ersten Jahr nach der Operation darüber informiert werden, dass sie nicht schwanger werden sollen. Es wird nicht empfohlen, während des Gewichtsverlustprozesses schwanger zu werden. Trotz dieser Warnungen können jedoch frühzeitige Schwangerschaften nach der Operation auftreten. Die Gesundheit der Mutter beeinflusst auch die Gesundheit des Babys. In dieser Zeit sollten die Patienten engmaschig überwacht werden, und mögliche Mängel im Körper sollten identifiziert und entsprechende Behandlungen eingeleitet werden. Insbesondere die Vitaminwerte, vor allem die von B-Vitaminen, Eisen und Folsäure, sollten regelmäßig überwacht werden, und bei Bedarf sollten Ergänzungspräparate eingenommen werden. Unser Vorschlag ist eine medizinische Kontrolle alle drei Monate. Da die Aufnahme von Eisen und die Eisenspeicher verringert sind, ist Anämie (Blutarmut) während der Schwangerschaft und Stillzeit weit verbreitet. Anämie wird mit einer schlechten physischen und emotionalen Entwicklung des Babys sowie einem erhöhten Risiko für postpartale Depressionen bei der Mutter in Verbindung gebracht. Viele Frauen, die sich einer Operation unterzogen haben, befürchten, dass sie das während der Schwangerschaft gewonnene Gewicht nicht verlieren können. Während des Stillens sollte der Fokus nicht auf dem Gewichtsverlust, sondern auf der Balance und Vielfalt Ihrer Ernährung liegen. Die Nahrungsaufnahme sollte ausreichend sein, um die Milchproduktion zu fördern und aufrechtzuerhalten, und sie sollte ausreichend sein, um einen schnellen Gewichtsverlust nach der Schwangerschaft zu vermeiden. Besonders wichtig ist die Flüssigkeitsaufnahme. Sie sollten täglich mindestens 1800-2300 mL Flüssigkeit zu sich nehmen. Zu diesen Flüssigkeiten zählen Wasser, Tee, Kompott und Kräutertees. Der Konsum von Kaffee wird in dieser Zeit nicht empfohlen. Der tägliche Verzehr von 2-3 Portionen Milch und Milchprodukten gewährleistet eine ausreichende Kalziumaufnahme für die Knochen- und Zahnentwicklung des Babys. Es sollten fettreiche Fische gewählt werden, die arm an Quecksilber sind, da sie eine Quelle für Omega-3-Fettsäuren darstellen. Lachs, Sardinen, Hering, Süßwasserforellen und atlantische Makrelen sind gute Beispiele. Kohlenhydrate sind ebenfalls notwendige Nahrungsmittel für den Körper. Allerdings kann der Verzehr von zuckerhaltigen, nährstoffarmen und kalorienreichen Lebensmitteln die Gewichtsabnahme nach der Schwangerschaft behindern. Der Zuckerkonsum sollte eingeschränkt werden, und Gemüse, Obst und Vollkornprodukte sollten bevorzugt werden. Eine gesunde Ernährung wird dazu beitragen, dass das Baby gesund wächst und dass sowohl das Baby als auch die Mutter alle notwendigen Nährstoffe erhalten, um Mangelernährungen zu vermeiden.